Categoría: Calidad de vida

Mentalidad Positiva

Amigos / as, les dejo un nuevo video. Se trata de una breve reflexión relacionada con seleccionar nuestras palabras y mantener una mentalidad positiva. Lo grabé en una cabaña, en un entorno super relajante. Disfruté mucho esta grabación. Un abrazo!

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La vida que eliges

Depende de ti dedicar tu vida y tu tiempo a las actividades que te resulten gratificantes. Solo dedicándonos a aquello que nos apasiona y nos motiva lograremos llevar una vida a la altura de nuestros sueños. Esta situación se vuelve compleja, puesto que es difícil “escapar” de la rueda, de la rutina y nos encontramos con fuertes resistencias que obstaculizan el acceso a estas actividades, al estilo de vida que queremos. Se trata de las “barreras de entrada”, solo superándolas alcanzaremos nuestros sueños y tomaremos el control de nuestra vida; Y solo las superaremos en la medida en que reflexionemos sobre ello, y nos demos cuenta de que está todo en nuestras manos y nuestra mente.

Las barreras de entrada nos ponen a prueba, la mayoría se rinde ante ellas y las visualiza como impedimentos. Otros en cambio, comprenden que son retos y entienden que no todos pueden acceder a la vida de sus sueños. Solo pueden acceder aquellos que se dan cuenta, generan acciones, están dispuestos a correr riesgos y son capaces de tomar decisiones.  Date cuenta tu también!  Depende de Ti.

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Alimenta tus sueños

Bienvenidos! Los invito a revisar este video, con una importante reflexión sobre nuestros sueños y su relación con la vida diaria y la rutina.  Hay que romper con el estilo de vida monótono! No estamos aquí para una vida aburrida, menos para dejar de lado nuestros sueños! Las oportunidades y posibilidades son muchas.

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En ocasiones, y otras veces de manera constante  encontramos dificultades para vivir la vida que nos apasiona,  aquella con la que siempre soñamos.  el problema es que a veces esas dificultades se intensifican y entonces dejamos de intentar, dejamos de luchar.  El resultado es que comenzamos a vivir una vida sin mucho sentido, en la rueda, en la matrix, en la rutina,  lejos de nuestros sueños y peor aun, planificada por alguien más, quien por supuesto puso sus propios sueños e ilusiones para que nosotros vayamos tras ellas!!.   Pero que podemos hacer? podemos realmente hacer algo?  La respuesta es incierta, lo que si sabemos es que al menos podemos intentarlo.  Siempre habrá riesgos, no hay garantías de nada.  Nadie nos ha garantizado siquiera el día de mañana, por lo que siempre valdrá la pena  intentarlo hoy.

Sugiero entender esas dificultades como barreras de entrada a la vida de nuestros sueños, a la vida que deseamos. Sugiero ademas no dejar de soñar, si dejar de temer y empezar a creer. Sugiero además generar un cambio ahora, podemos  comenzar por observar cuales son nuestras barreras de entrada y evaluar si  podemos trabajar sobre ellas.  También podemos entender que cada intento fallido es un choque contra las barreras, y que tenemos la posibilidad de buscar alternativas para pasar al otro lado, desarrollar una estrategia, ya que luego de cada revés se genera de forma inevitable un aprendizaje.

Alimenta tus sueños, no los reprimas mas, permite a tu mente buscar soluciones.  No cierres la puerta, puede que seas mucho mas hábil de lo que crees. Podemos descubrirnos a nosotros mismos en los obstáculos, ver como los enfrentamos, cuanto resistimos, cuanto lo intentamos. finalmente  las dificultades son retos, no impedimentos..son desafíos.

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